Tバック男爵がメンズTバックについて語るブログ

男だってTバックを穿いて楽しみたい!

2018-01-09から1日間の記事一覧

若かった頃の体力作りと中年の体力作りの違い

中学生くらいのころは筋トレをしていた 小学校の高学年の頃から中学生が終わる頃までは筋トレをしていました。毎日だったかどうかは覚えていませんが、部屋に5kgの鉄アレイを常備して、20回ずつ上げ下げをしていたものです。腹筋も併せて20回ほどやって…