Tバック男爵がメンズTバックについて語るブログ

男だってTバックを穿いて楽しみたい!

コラム・Tバックの似合う体作り

夏バテと、体重減少と、そこからの筋トレ。

みなさま、お久しぶりでございます。Tバック男爵です。 かれこれ1ヶ月ぶりの更新となってしまいました。月に3回程度の更新を目指していましたが目標挫折です(笑めげずに気ままに更新したいと思います。 私、夏の暑さにやられておりました。ここ最近やっと…

LUDUS コンプレッションタイツ(スポーツタイツ)を購入してみました

以前のエントリーで購入を紹介したコンプレションタイツ t-back.hatenablog.com こちらのコンプレッションタイツがなかなかのお気に入りになって穿き心地も良かったので、今度は別のブランドのコンプレッションタイツを試しに購入してみました。 それがこち…

会社の昼休みに何をしていますか?試しに一ヶ月間散歩してみました。

皆さんは会社のお昼休みに何をされていますか?同僚と談笑でしょうか?スマホでソシャゲでしょうか?ネットサーフィンでしょうか?静かに読書などを楽しんでいらっしゃいますでしょうか?それともお昼寝でしょうか? お昼休みの長さは会社によって違いはあり…

2018年、3回目の登山に行ってきました。

先日のエントリーで今年の2回目の登山に行ってきたというような事を書きました。 t-back.hatenablog.com しかし結果としては途中で引き返すという不甲斐ない結果に終わってしまいました。登山はその日の体調とも相談しながらというのがあるので、無理はでき…

2018年、2回目の登山に行ってきました

今年の目標である「年に4回は登山に行く」の第二回目です。順調に回数を重ねていっています。 天気が良いので今日は登山日和だな 土曜日。もう夏の気配すら感じられる天気。「よし。今日は登山へ行こう!」そう決めました。 昨日はいろいろと書類整理などを…

いきなりの長時間散歩はかえって体に負担増!?1万歩は正義なのか悪なのか。

先週の土日地域のイベント活動がありました。私は役員が割り当てられていましたので、その活動に参加していました。 iPhoneって万歩計機能ありますよね?「ヘルスケア」というアプリです。私は「今日はよく歩いたなぁ〜」と感じた日などは見るようにしていま…

NEW極みタイツ スポーツ専用 Damus コンプレッションタイツ

前回の記事「おたふく手袋 ボディータフネス」と同時購入したのが、こちらのタイツです(おたふくさんの商品じゃなくてごめんなさい)。 【NEW 極みタイツ】コンプレッションタイツ レギンス スポーツ タイツ 速乾 加圧パンツ 黒&白 M 出版社/メーカー: Dam…

おたふく手袋 ボディータフネス 保温 コンプレッション パワーストレッチロングTシャツ

今年は肉体改造を重点的に行っていきたいと思っている私。「運動は飽きやすい性格なんです」って散々他のコラムで書いて来ています。それに歯止めをかけるためにスポーツ用のアイテムを購入しました。 おたふく手袋から販売されている「ボディータフネス」と…

若かった頃の体力作りと中年の体力作りの違い

中学生くらいのころは筋トレをしていた 小学校の高学年の頃から中学生が終わる頃までは筋トレをしていました。毎日だったかどうかは覚えていませんが、部屋に5kgの鉄アレイを常備して、20回ずつ上げ下げをしていたものです。腹筋も併せて20回ほどやって…

2018年、今年最初の登山に行ってきました。

去年の終わりに書いた記事に「来年は年に4回は山登りに行きたい!」というようなことを書きました。ですので早速、「さぁ行こう、初登山!!」というわけで登ってきました。 年明け最初の登山は清々しい 気分的な問題ではあるのですが、年明けという節目を…

Tバックを穿き始めると、それが似合うボディになりたいと思うようになり始める。

体を鍛えるにも理由がいる これまでの私は全くと言っていいほど体づくりには無頓着でした。デスクワークだし体が鈍るから運動しないといけないとは思うものの、そしてちょっとはやってみるもののいつの間にかやらなくなってしまう、ということの繰り返しでし…

2017年は2回しか山登りに行けませんでした

2016年から気が向いたときだけ近くの小高い山に登るようになりました。登山というには大げさかもしれませんが、気軽に山登りができるサイズ感の山です。この登山には気分転換のほかに体力作りを兼ねています。これもTバックを穿き始めたおかげだと思っていま…

体を作りたいなら水泳が良いよと勧められた件

先日友人と食事をしている時でした。小学校からの付き合いの友達で、遠方に住んでいるのでほんとうにたまにしか会えないのですが、久しぶりに会った友人とは話が弾み、体型に関する話でも盛り上がりました。 なにせお互いがもう30代も半ばです。体型維持の…

Tバックの似合う体への道のり

私は運動が苦手です。苦手なので体を動かしたいと思うことがありません。体を動かすことが楽しいと思えないのです。どちらかというと本を読んだりなど、のんびり過ごしていることの方が好きです。 それとはまったく正反対で、体を動かすことが楽しい!汗をか…